Sebutkan kesalahan-kesalahan yang sering terjadi saat melakukan gerakan chest pass !

jawaban:

arah bola sedikit melebihi/kurang dari dada.

ketika mengoper bola, posisi tangan pengoper tidak mengarah ke dada pemain yang di oper.

operan terlalu lemah, sehingga mudah di rebut lawan.

1. ada 3 macam passing
a. passing atas atau over head pass
b. passing dada atau chest pass
c. passing bawah/pantul atau bounce pass

2. kesalahan chest pass yang saya temui adalah operannya bukan mengarah ke dada melainkan ke atas, ini adalah teknik yang salah karena bila di praktekkan di lapangan, musuh bisa menepis karena bola akan melambung. Tujuan chest pass adalah agar bola cpt sampai pada tmn krn chestpass di lakukan dengan dorongan yang kuat.

3. untuk melakukan bounce pass, salah satu kaki berada di depan dan bola berada di perut, kemudian saat mengopor bola, kaki yg di belakamg majukan kedepan bersamaan dengan mendorong bola ke lantai, dan harus dinperhatikan jaraknya agar teman menerima juga di perut. tidak boleh terlalu bawah dan terlalu atas. harus di perut.

15. jumlah regu ada 12 orang
5 orang pemain inti yang akan bermain pertama dan 7 orang cadangan

semoga membantu

1. arah bola sedikit melebihi/kurang dari dada
2. ketika mengoper bola, posisi tangan pengoper tidak mengarah ke dada pemain yang di oper
3. operan terlalu lemah, sehingga mudah di rebut lawan

1. dalam permainan bola basket ada beberapa macam passing pasing atas, passing bawah, dan passing dada

2. sebutkan kesalahan kesalahan yang sering terjadi saat melakukan gerakan cheest pass 1. bola tidak di lempar dari dada, 2. tidak ada dorongan dari dada, 3. dorongan saat mengumpan lemah

3. jelaskan cara melakukan bounce pass

Siku ditekuk disamping badan posisi bola didepan dada
Lutut ditekuk berat badan diantara dua kaki
Badan condong kedepan Bola di dorong ke arah lantai dengan sasaran 1/4 (seperempat) dari sasaran.
Lemparan diawali dengan sedikit menarik bola kearah dada untuk mendapatkan awalan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap keluar

4. berapakah jumlah regu dan pemain dalam setiap regu pada permainan bola basket tiap permainan ada 2 regu dan per regunya ada 12 pemain 5 pemain inti dan 7 pemain cadangan

Pembahasan

Bola basket  adalah olahraga bola berkelompok yang terdiri atas dua tim beranggotakan masing-masing lima orang yang saling bertanding mencetak poin dengan memasukkan bola ke dalam keranjang lawan

dan teknik passing dalam permainan bola basket ada 3 macam yaitu pasing atas, pasing bawah dan pasing dada

kesalahan dalam melakukan chest pass.

bola tidak di lempar dadi dada ke dadatidak ada dorongan dari kakidorongan saat mengumpan lemah

bagaimana cara melakukan bounce pass yang benar

Siku ditekuk disamping badan posisi bola didepan dada
Lutut ditekuk berat badan diantara dua kaki
Badan condong kedepan posisi rilex untuk mendapatkan keseimbangan
Bola di dorong ke arah lantai atau dipantulkan dengan sasaran seperempat dari sasaran.
Lemparan diawali dengan sedikit menarik bola kearah dada untuk mendapatkan awalan diakhiri dengan lecutan pergelangan tangan dengan telapak tangan menghadap keluar

 

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang Sebutkan yang termasuk operan atau passing pada permainan bola basket

 

Detil jawaban

Kelas: 9 SMP

Mapel: Penjaskes

Bab: Bab 12 – Permainan Bola Basket

Kode: 9.22.12

Kata Kunci: Pengertian, macam macam pasing, kesalahan dalam chest pass

jawaban:

– kurang nya konsentrasi

– terlalu lelah

– lambat mendistribusi bola

jawaban:

3.)kesalahan kesalahan yang sering terjadi saat melakukan aktivitas guling lenting antara lain sebagai berikut:

1. pada saat kedua kaki dilemparkan, kedua lutut bengkok

2. kedua kaki terbuka/tidak rapat

3. badan kurang melenting, atau terlalu melenting (membusur)

4. kurang tolokan tangan

4.)cara melakukan gerakan guling lenting :

1. sikap awal, berdiri tegak dengan kedua kaki rapat dan kedua lengan diangkat lurus. letakkan kedua tangan di lantai kira kira satu langkah dari kiri. kemudian letakkan tengkuk diantara kedua tangan sambil mengambil sikap guling lenting.kedua kaki dijaga agar tetap lurus

2. sikap pelaksanaannya. ketika posisi untuk guling depan telah tercapai, segera gulingkan badan ke depan. saat badan sudah berada di atas kepala, kedua kaki dari belakang segara dilecutkan ke depan lurus dibantu oleh kedua tangan menolak pada lantai. lecutan ini menyebabkan badan melenting ke depan. untuk memberikan dorongan sehingga badan terangkat.

3. sikap akhir. ketika layangan selesai, kedua kaki segera mendarat. badan tegap melenting dan kedua tangan tetap terangkat lurus. gerakan akhir adalah berdiri tegap.

5.) manfaat senam

senam sangat bermanfaat bagi kesehatan maupun pengembangan fisik. secara umum manfaat senam dibedakan menjadi manfaat fisik dan manfaat mental dan sosial. manfaat fisik senam adalah kegiatan utama yang paking bermanfaat untuk mengembangkan komponen fisik dan kemapuan gerak. sedangkan manfaat senam secara mental dan sosial adlh ketika mengikuti senam, siswa dituntut untuk berpikir sendiri tentang pengembangan ketrampilannya.

maaf klo slah

maaf juga cuma 3 nomer

semoga bermanfaat

Kakinya kurang terbuka,kakinya dan tangannya menekuk.

maaf klo salah^_^

Tidak searah saat berguling lenting