Jelaskan teknik meluncur dalam renang gaya dada

Berikut ini ialah merupakan teknik meluncur dalam renang gaya dada :

Berdiri menempel pada pinggiran kolam renang dengan satu kaki menempel pada dinding kolamPosisi badan membungkuk sejajar dengan permukaan air seperti ketika rukuk dan posisi tangan lurus kedepan mengapit kedua daun telingaDorong badan kuat-kuat dengan kaki yang menempel pada dinding kolam, kemudian tubuh akan meluncur ke depanPosisikan tangan, kaki dan tubuh lurus kedepan sejajar dengan permukaan air lalu jaga keseimbangan badanPembahasan  

Meluncur ialah merupakan gerakan yang dimana ialah merupakan hal paling dasar dalam berenang. Gaya meluncur dipakai oleh teknik renang manapun, termasuk renang gaya dada. Hal ini akan dapat menyesuaikan suhu dan mengurangi resiko cidera dalam air.

Pelajari lebih lanjut

1. Materi tentang  Teknik cara meluncur yang benar

Detil jawaban

Kelas:  12

Mapel:  Penjaskes

Bab:  Bab 8 – Menganalisis Keterampilan Gaya Renang, Penyelamatan Kegawatdarurat di Air dan Tindakan Lanjutan di Darat

Kode:  12.22.8

Kata Kunci:  berenang, gaya dada, teknik meluncur

jawaban:

1.-Teknik Menendang Bola Menggunakan Kaki Luar

-Teknik Menendang Bola Menggunakan Kaki Dalam

-Teknik Menendang Bola Menggunakan Punggung Kaki

3. -. Seorang pesilat tidak berbuat hal-hal yang dapat mencelakai diri sendiri.

-. Tidak memancing kericuhan.

-. Pembelaan diri merupakan prinsip utama dalam pencak silat.

-. Tidak mencari musuh

4-kekuatan otot artinya seberapa besar otot dapat melakukan gaya angkat

-aya tahan otot artinya seberapa lama energi otot dapat bertahan sampai habis untuk dipakai terus menerus tanpa jeda untuk beraktivitas

Semoga membantu

Penjelasan:

jawaban:

1.gaya bebas,gaya kupu kupu,gaya punggung,gaya dada

jawaban:

1.Satu kaki menempel dinding kolam.

2.Kedua lengan diletakkan di depan tubuh setara dengan permukaan air.

3.Pandangan lurus kedepan.

4.Kaki yg menempel dinding kolam mendorong tubuh kedepan.

5.Tumpuan dilepaskan dan badan condong kedepan.

jawaban:

1.Satu kaki menempel dinding kolam.

2.Kedua lengan diletakkan di depan tubuh setara dengan permukaan air.

3.Pandangan lurus kedepan.

4.Kaki yg menempel dinding kolam mendorong tubuh kedepan.

Tumpuan dilepaskan dan badan condong kedepan.

jawaban:

dengan telentangkan Badan sambil tangan diatas kepala

#semoga bisa membantu

jawaban:

jawabanya A maaf ya kalo salah

jawaban:

teknik dasar meluncur pada gerakan renang gaya dada adalah dengan memposisikan tubuh di dinding kolam dengan salah satu kaki di tekuk dan menempel pada kolam,sedangakan kaki lainnya menjadi tumpuan. kemudian jatuhkan badan hingga sejajar dengan permukaan air

jawaban:

Teknik meluncur. …Teknik gerakan kaki. …Teknik gerakan tangan. …Teknik pernafasan

2.Berdirilah di tepi kolam dengan sikap membelakangi dinding kolam, salah satu kaki menempel pada dinding untuk melakukan tolakan.

Kedua lengan lurus ke atas di samping telinga dengan ibu jari saling berkaitan.

Tolakkan kaki yang menempel pada dinding kolam sampai tubuh terdorong ke depan.

3.Latihan gerakan lengan sambil meluncur, dimulai dari pinggir kolam, gerakan kaki bebas (boleh digerakkan atau tidak). Gerakan – gerakan lengan pada renang gaya bebas berperan sebagai tenaga atau penggerak di samping sebagai pengatur keseimbangan tubuh

JADIKAN JAWABAN TERBAIK YA:)

Meluncur merupakan gerakan awal yang dilakukan dalam renang dengan posisi kaki dan tangan merapat serta lurus

Cara meluncur dalam renang gaya bebas adalah

-berdiri di tepi kolam dengan sikap membelakangi dinding kolam, salah satu kaki menempel pada dinding kolam untuk melakukan dorongan

-kedua lengan lurus ke atas di samping telinga dengan ibu jari saling berkaitan

-tolakkan kaki yang menempel pada dinding kolam sampai tubuh meluncur ke depan

*Semoga membantu