Jelaskan konsep peran aktivitas fisik dalam pencegahan penyakit​

Penjelasan:

untuk melakukan aktivitas fisik dilakukan secara teratur dalam sehari paling cepat 30 menit.

aktivitas fisik yang rutin dapat membantu mengontrol berat badan, mengurangi risiko diabetes mellitus tipe II, risiko terjadinya kanker, menguatkan tulang dan otot

jawaban:

-Jelaskan peran aktivitas fisik terhadap pencegahan penyakit

(buat dlm bentuk kliping)

Penjelasan:

maaf kalo salah

jawaban:

Aktivitas fisik adalah setiap gerakan tubuh yang dihasilkan oleh otot rangka yang memerlukan pengeluaran energi. Aktivitas fisik yang tidak ada (kurangnya aktifitas fisik) merupakan faktor resiko independen untuk penyakit kronis, dan secara keseluruhan diperkirakan menyebabkan kematian secara global ( WHO, 2010; Physical Activity. In Guide to Community Preventive Services Website, 2008).

Penjelasan:

semoga membantu☺

jawaban:

Aktivitas Fisik merupakan segala sesuatu aktivitas yang menggerakkan fisik atau tubuh kita. … Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa Pengertian Aktivitas Fisikmerupakan gerakan tubuh yang diperoleh dari otot tubuh dan sistem pemunjang lainnya yang memerlukan pengeluaran energi.

Penjelasan:

kepanjangan

jawaban:

berolahraga misal kalau punya tenis meja di dalam rumah

jawaban:

berolahraga yaitu dengan melakukan senam aerobik,sepakbola,bersepeda,bulu tangkis,push up,dll

semoga membantu ya 🙂 🙂

maaf kalau salah ^_^

jawaban:

Hai kak

aku bantu yak

penjelasan singkat:

kita memerlukan aktivitas karena aktivitas dapat mencegah penyakit seperti berolahraga, makan makanan bergizi ,sering membersihkan rumah, dan lain-lain. sehingga fisik menjadi bergerak dan tidak menyebabkan penyakit.

jika kita beraktivitas terlalu banyak maka kita akan menimbulkan penyakit seperti patah tulang,skoliosis,

dll.

beraktivitas harus selalu dibatasi.

Penjelasan:

SEMOGA MEMBANTU YA ^_^NO COMPASNO CARI DI GOGLE

jawaban:

joging,Olahrga,Yoga,Fitnes

jawaban:

melakukan hal yang sehat yaitu:senam,bersepeda,lari pagi

Penjelasan:

maaf kalo salah

jawaban:

Mengendalikan berat badan.

Mengendalikan tekanan darah.

Menurunkan risiko keropos tulang (osteoporosis) pada wanita.

Mencegah Diabetes Melitus atau kencing manis.

Mengendalikan kadar kolesterol.

Meningkatkan daya tahan dan sistem kekebalan tubuh.