Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola​

SEORANG PENGGUNA TELAH BERTANYA 👇

Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola​

INI JAWABAN TERBAIK 👇

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: ibnu6476

jawaban:

Cara menahan bola dengan kaki bagian dalam

1. Fokus dan Posisikan tubuh dimana arah datang bola.

2. Jika bola datang, tahan bola dengan memutar pergelangan kaki kearah luar.

3. Jika bola sudah menyentuh kaki, tarik kaki agak ke belakang agar bola berada pada posisi nyaman untuk dikuasai.

Semoga membantu

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: annie9009

-cara menahan bola:kaki kanan/kiri saat bola datang kaki kita harus menahan bola dengan mengikuti arah bola.

-cara menggiring bola:kakinya harus kuat agar tidak kerebutlaw lawan bolanya.

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Romyputra9187

jawaban: *no copas

(Jelaskan cara memegang bola basket) → Tidak dijawab

(Jelaskan cara menangkap bola dalam permainan bola basket!) →tidak dijawab

1. Jelaskan cara menahan bola dalam permainan sepak bola.

MENAHAN BOLA DENGAN KAKI BAGIAN DALAM

(1) posisi awal: diawali dengan posisi menghadap arah datangnya bola, pusatkan pandangan ke arah gerakan bola, putar pergelangan kaki kearah luar dan dikunci.

(2) Gerakan: julurkan kaki yg akan digunakan menahan bola ke arah datangnya bola, saat bola mengenai kaki bagian dalam, tarik kembali ke belakang mengikuti arah gerakan bola

(3) akhir gerakan: gerak bola tertahan dan berhenti didepan badan, pandangan ke depan.

MENAHAN BOLA DENGAN KAKI BAGIAN LUAR

(1) berdiri dengan sikap tubuh menghadap kearah bola, letakkan kaki tumpu disamping bola, kedua lengan disamping badan agak terentang, pergelangan kaki yg akan digunakan diputar ke arah dalam dan dikunci.

(2) Gerakan: julurkan kaki yg akan digunakan menahan bola ka arah datangnya bola, saat bola menyentuh kaki bagian luar tarik kaki yg akan digunakan untuk menghentikan bola ke belakang, perkenaan kaki pada bola tepat pada tengah-tengah bola

(3) Akhir gerakan: bawa berat badan ke depan bersamaan kaki yang tidak digunakan menahan bola dijadikan tumpuan berat badan, pandangan ke depan, bola tertahan didepan badan.

•MENAHAN BOLA DENGAN TELAPAK KAKI

(1) Posisi awal: berdiri menghadap arah datangnya bola, posisi kedua lengan disamping badan, posisi badan agak condong kedepan.

(2) Gerakan: saat bola datang sambut dengan telapak kaki menghadap arah datangnya bola, pergelangan kaki dikunci, posisi tumit ada dibawah.

(3) Akhir gerakan: posisi kaki terangkat dari tanah dengan lutut agak tertekuk, gerak bola tertahan oleh telapak kaki, tumpuan berat badan pada kaki lainnya.

•GERAK SPESIFIK MENGGIRING BOLA DENGAN KAKI BAGIAN DALAM

(1) Posisi awal: berdiri menghadap

arah gerakan, pandangan ke depan,

posisi kedua lengan di samping

badan agak terentang, pergelangan

kaki diputar ke luar dan dikunci.

(2) Gerakan: dorong bola dengan

kaki bagian dalam ke arah depan dengan posisi kaki agak dibuka ke depan bersamaan kaki tumpu ikut bergerak, bola bergerak ke depan tidak jauh dari kaki di permukaan

tanah.

3) Akhir gerakan: (1) bola bergulir di atas tanah, di depan badan, (2) tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola, (3)pandangan ke depan arah bola.

GERAK SPESIFIK MENGGIRING BOLA DENGAN KAKI BAGIAN LUAR

(1) Posisi awal posisi berdiri

menghadap arah gerakan, pandangan ke depan, posisi kedua lengan di samping badan agak terentang, pergelangan kaki diputar ke dalam dan dikunci.

(2) Gerakan: dorong bola dengan kaki

bagian luar ke arah depan dengan posisi kaki agak terangkat dari tanah, tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggiring bola, kaki tumpu bergeser bergerak maju.

3) Akhir gerakan: bola bergulir di atas tanah, di depan badan, tumpuan berat badan berada pada kaki yang tidak digunakan menggining bola, pandangan ke depan ke arah bola, berat badan agak condong ke depan.

4. GERAKAN SPESIFIK MELEMPAR BOLA BASKET MELALUI ATAS KEPALA

persiapan: berdiri dengan kedua kaki dalam posisi melangkah, berat bertumpu pada kedua kaki dan sikap badan agak condong kedepan. Pegang bola diatas kepala

(B) Gerakan: ayunkan bola ke depan dengan me luruskan kedua lengan bersamaan kakj belakang dilangkahkan ke depan dan berat badan dibawa ke depan, lepaskan bola dari kedua tangan setelah kedua lengan lurus, arah bola lurus dan datar.

(C) Akhir gerakan: berat badan dibawa kedepan , kedua tangan lurus ke depan dengan rileks, pandangan mengikuti arah gerakan bola.

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: zahra9499

jawaban:

1. Menahan Bola dengan Paha

  Teknik menahan bola dengan paha merupakan elemen penting. Teknik ini digunakan ketika menerima bole lebih rendah dari paha dan diatas kaki.

2. Menahan Bola dengan Dada

   Teknik menahan bola dengan dada sangat efektif ketika mendapat bola atas. Dengan menggunakan dada, bola akan stabil dan meluncur ke tanah yang akan selanjutnya diolah, entah itu diumpan ataupun di tendang ke mulut gawang.

3. Menahan Bola dengan Kepala

   Menahan bola dengan kepala merupakan teknik untuk memenangkan bola di udara. Jika kondisi menyerang, bola atas disundul dengan kepala sesuai arah yang dimau dan digiring untuk menyerang ke daerah lawan. Dalam kondisi bertahan, sangat efektik ketika menahan bola atas.

4. Menahan Bola dengan Kaki

   Teknik menahan bola dengan kaki paling umum digunakan dalam sepak bola. Bola-bola bawah dengan akurasi tinggi menggunakan teknik ini. Bagian kaki yang digunakan adalah kaki bagian dalam, telapak kaki, ujung kaki dan tempurung kaki

    Dengan mempelajari teknik menahan bola pada permainan sepak bola, pemain dapat bekerjasama dalam menerima dan mengoper bola. Dengan teknik ini, pemain juga tidak musah kehilangan bola karena ketidak sempurnaan dalam penerimaan bola.

Penjelasan:

Sepak bola adalah olaharaga bola besar yang dimainkan secara beregu

Semoga membantu, maaf kalau salah^_^

Kelas IX

Sekolah Menengah Pertama

Penjaskes

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: wwwtriemoernaniex532

jawaban:

1. Teknik Menahan Bola menggunakan Kaki bagian Dalam

Pertama-tama posisikan tubuh menghadap datangnya bola.

Pandangan fokus ke bola.

Buka kaki yang akan digunakan untuk menahan bola ke arah luar sampai posisi bagian dalam kaki siap untuk menerima bola.

Selanjutnya julurkan sedikit untuk menjemput bola, ketika bola sudah mengenai kaki, tarik

kembali untuk menghentikan bola.

Terakhir fokus menghentikan bola yang bergerak sampai benar-benar berhenti dan menempel di kaki bagian dalam.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian Luar

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.Untuk memberikan keseimbangan, bisa rentangkan lengan sedikit.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.Untuk memberikan keseimbangan, bisa rentangkan lengan sedikit.Kaki yang akan digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam, sehingga posisi kaki menghadap arah datangnya bola.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.Untuk memberikan keseimbangan, bisa rentangkan lengan sedikit.Kaki yang akan digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam, sehingga posisi kaki menghadap arah datangnya bola.Saat bola sudah dekat, julurkan kaki untuk menjemputnya. Tunggu sampai bola menyentuh kaki bagian luar.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.Untuk memberikan keseimbangan, bisa rentangkan lengan sedikit.Kaki yang akan digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam, sehingga posisi kaki menghadap arah datangnya bola.Saat bola sudah dekat, julurkan kaki untuk menjemputnya. Tunggu sampai bola menyentuh kaki bagian luar.Jika sudah, tarik kaki ke arah belakang sedikit saja sampai bola benar-benar terhenti.

2. Teknik Menahan Bola Menggunakan Kaki bagian LuarLangkah pertama adalah siap memposisikan diri untuk menjemput bola, dengan tubuh tegak lurus menghadap arah datangnya bola.Untuk memberikan keseimbangan, bisa rentangkan lengan sedikit.Kaki yang akan digunakan untuk menahan bola diputar ke dalam, sehingga posisi kaki menghadap arah datangnya bola.Saat bola sudah dekat, julurkan kaki untuk menjemputnya. Tunggu sampai bola menyentuh kaki bagian luar.Jika sudah, tarik kaki ke arah belakang sedikit saja sampai bola benar-benar terhenti.Setelah bola benar-benar tertahan dan berhenti, pandangan fokuskan ke arah depan.

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: izanadzim17

jawaban:

9. passing atas menggunakan Jari-jari dibuka dan tidak boleh kena di telapak tangan

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: naylafauzZ

jawaban:

Cara menahan Bola menggunakan Kaki bagian dalam, kaki bagian luar, dan kaki bagian punggung.

#Semoga bermanfaat

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: siagiansumiati3282

jawaban:

diinjak

maaf kalau salah

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Dwiffah1470

jawaban:

ditendang maaf kalau salah ya

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: adrian9286

jawaban:

fokus dan posisikan tubuh dimana arah datang bol

Leave a Comment