II. Isilah dengan jawaban yang benar! 1. Pemanasan bertujuan untuk meminimalisir risiko2. Awal melakukan peregangan tangan adalah3. Tujuan pemanasan dinamis adalah4. Hitungan dalam latihan peregangan statis adalah selama5. Rangkaian gerakan loncat kangkang diawali dengan gerakan6. Latihan peregangan dibedakan menjadi dua, yaitu peregangan7. Gerak dasar yang mendasari keterampilan melakukan gerak senam disebut8. Pola gerak dominan dengan melakukan tahanan untuk menolak atau mendarat disebut9. Latihan gerak yang bermanfaat untuk mengembangkan kekuatan dan daya tahan pegangaadalah10. Salah satu kaki di depan, kaki belakang lurus, dan kedua tangan disimpan di depan kadepan adalah bentuk latihan kelentukanIII. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!12

SEORANG PENGGUNA TELAH BERTANYA πŸ‘‡

II. Isilah dengan jawaban yang benar!

1. Pemanasan bertujuan untuk meminimalisir risiko2. Awal melakukan peregangan tangan adalah3. Tujuan pemanasan dinamis adalah4. Hitungan dalam latihan peregangan statis adalah selama5. Rangkaian gerakan loncat kangkang diawali dengan gerakan6. Latihan peregangan dibedakan menjadi dua, yaitu peregangan7. Gerak dasar yang mendasari keterampilan melakukan gerak senam disebut8. Pola gerak dominan dengan melakukan tahanan untuk menolak atau mendarat disebut9. Latihan gerak yang bermanfaat untuk mengembangkan kekuatan dan daya tahan pegangaadalah10. Salah satu kaki di depan, kaki belakang lurus, dan kedua tangan disimpan di depan kadepan adalah bentuk latihan kelentukanIII. Jawablah pertanyaan-pertanyaan di bawah ini dengan benar!12

INI JAWABAN TERBAIK πŸ‘‡

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
Pikir aja sendiri ok ok ok

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
Tulisannya jangan digabung gabung dong kak

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
Melatih mental dan kemampuan berpikir

Jawaban
Jawaban yang benar diberikan: Pencarian
1. fartlek (speedplay)

2. interval training

Leave a Comment