Gaya renang tercepat dan paling efisien dan juga biasa meregangkan otot punggung adalah gaya​

jawaban:

gaya bebas

penjelasan:

Berenang gaya bebas dianggap sebagai gaya berenang tercepat dan paling efisien. Gaya ini memberi seluruh tubuh latihan karena gerakan tangan dan kaki yang dibutuhkan. … Oleh karena itu, gerakan gaya bebas bisa membantu meregangkan otot punggung dan membuat persendian menjadi lebih kuat.

maaf kalau salah:)

jawaban:

Berenang gaya bebas

dianggap sebagai gaya berenang tercepat dan paling efisien.Gaya ini memberi seluruh tubuh latihan

        karena gerakan tangan dan kaki yang dibutuhkan.

Oleh karena itu, gerakan gaya bebas bisa membantu meregangkan otot punggung dan membuat persendian menjadi lebih kuat.Semoga Membantu!!

jawaban:

mfff nkkk t